方家拳第二路，表演者：徐辉

第二套方家拳拳谱（二十四式）

1319年，方国珍出生在黄岩洋屿的方家堰，1328年方国珍年满十岁，开始习武，至1336年十八岁时，正式出师。其后，他在方家堰开设拳坛。1348年11月，他以洋屿山和浪矶山为据点首义反元。1352年6月，方国珍入主黄岩城。1355年3月，攻占庆元（今宁波），并于同年7月占领温州，从而掌控了浙东地区的浙东庆元、台州和温州三郡。1367年12月，方国珍归降朱元璋，被授以广西行省左丞之职，准食禄不事官，居于京城。1374年，方国珍卒于南京，享年56岁。

史书记载方国珍“勇力过人”，“身高七尺，身体魁梧，面黑体白，体壮力大，性颇沉勇”，可“头可顶石稻臼过河，力可勒奔马”。方国珍兄弟二人出师后，将所学融会贯通，在方家堰开设拳坛，融入自己的武术理念，独创一系列的拳术，后称方家拳，这些拳系慢慢融入了台州人民的生活，在当地民俗活动和军事斗争中传承发展，最终形成了地域特色明显、风格独特的台州地方拳种。

 第一式   万壑波涛聚章门 ( 并步抱拳 )    

第二式   勒马横刀迎敌到（马步切掌）

第三式   弯弓射箭流星锤（打一拳射一拳）

第四式   二郎担山赶太阳（上步花手勾拳）

第五式   半塌和云卧碧山（并步退防勾手）

第六式   回首尘寰图画开（转身左弓步蝶掌）    

第七式   猛虎下山爪前探（转身右虚步双虎爪） 

第八式   犀牛望月冲头锤（右弓步双峰贯耳）    

第九式   罗汉撞钟当头炮（转身左弓步双冲拳）

第十式   勒马抽鞭风搅雪（马步鞭拳）

第十一式   一马平川穿心箭（马步左横打）

第十二式   回身牵牛又撩掌（花手退步撩掌） 

第十三式   勒马抽鞭风搅雪（马步鞭拳）

第十四式   二郎挑担十字拳（右弓步十字冲拳） 

第十五式   一剑穿心击膻中（左弓步肘击）

第十六式   二郎挑担十字拳（左弓步十字冲拳） 

第十七式   扭转乾坤封面掌（右弓步勾手推掌）

第十八式   泥潭趟步扫千军（ 蹚泥勾踢）

第十九式   地动山摇穿心箭（震脚弓步架打） 

第二十式   勒马听风低踹腿（缠丝低踹）

第二十一式   弯弓射箭流星锤（左弓步右冲拳） 

第二十二式   一马平川穿心箭（马步左横打） 

第二十三式   旋转罗盘翻江海（花手退步推掌）

第二十四式   退步抱拳定乾坤（收势）